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Luta Livre (combat au sol)

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La Luta Livre est un style de lutte venant du Brésil. Elle consiste à amener son adversaire au sol pour le faire abandonner grâce à des finalisations comme des clés de bras , clés d’épaules , étranglements , clés de chevilles , compressions musculaires , et bien d’autres.

C’est un sport indispensable pour se perfectionner au sol pour les pratiquants de MMA et de Krav Maga. C’est aussi un sport extrêmement ludique pour commencer les sports de combats car les frappes sont absentes, les enfants et les adolescents en raffolent également !
 Ce sport se pratique en rashguard / short ou pantalon.